Проект 'Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ' - это 5 недель фитнеса, йоги, медитаций, встреч с собой и погружения в себя, общение и прямые эфиры со специалистами разных направлений, онлайн и оффлайн встречи в женском кругу, практики стояния на гвоздях, чат поддержки и общения, планы питания. Проект подходит для тех, кто хочет быть в хорошей форме через любовь и заботу о себе, для тех, кто давно искал золотую середину между тренажёрным залом и практиками, для женщин в послеродовом периоде и для тех, кто хочет развиваться, наполняться, общаться в тёплом женском кругу. Стоимость - 5000 рублей, заявки на участие принимаются до 11 сентября, старт проекта - 13 сентября, финал - 15 октября.
# Йога
Черноус Марина - сертифицированный преподаватель Antigravity, LesMills, Hatha yoga, Ashtanga yoga, Кундалини йоги и создатель бренда Shakti. Она помогает людям находить своё предназначение и становиться более здоровыми и счастливыми через практики полетов в гамаках, йогу и медитации.