Качество жизни зависит от психического благополучия, а не от материальных благ. Тревожность является главной преградой на пути к счастью. Никакие вещи не могут принести счастье, если внутри человек не чувствует удовлетворения и радости.

A collection of Kundalini mantras and meditative tracks from various artists, including Marcus Bleecker, Rev. Yolanda, John & Amy, Liv Avtar, The Sat Nam Sessions, GuruGanesha Singh, AkalStars, and Amrita Simran. Each track has a unique vibration and purpose, from invoking truth and connection with the infinite to promoting prosperity and harmony. This playlist is perfect for relaxation, restoration, and spiritual practice.

Проект 'Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ' - это 5 недель фитнеса, йоги, медитаций, встреч с собой и погружения в себя, общение и прямые эфиры со специалистами разных направлений, онлайн и оффлайн встречи в женском кругу, практики стояния на гвоздях, чат поддержки и общения, планы питания. Проект подходит для тех, кто хочет быть в хорошей форме через любовь и заботу о себе, для тех, кто давно искал золотую середину между тренажёрным залом и практиками, для женщин в послеродовом периоде и для тех, кто хочет развиваться, наполняться, общаться в тёплом женском кругу. Стоимость - 5000 рублей, заявки на участие принимаются до 11 сентября, старт проекта - 13 сентября, финал - 15 октября.

Симптом Тренделенбурга - это снижение силы средней ягодичной мышцы, который выявляют при врожденном вывихе бедра, полиомиелите, поражении корешков спинномозговых нервов или переломе большого вертела. При слабости средней ягодичной мышцы противоположная половина таза наклоняется, ягодица опускается и свободная нога удлиняется (положительный симптом).

Статья о том, почему важно развивать мобильность тазобедренного сустава и какие проблемы могут возникнуть из-за дисбаланса мышц. Описано упражнение для определения дисбаланса и рекомендации по улучшению мобильности и силы мышц вокруг бедра.

Статья рассказывает о том, как возникает способность двигаться, какие белки и клетки в этом участвуют. Описываются типы мышц и их функциональные характеристики. Также рассматривается двигательная единица скелетной мышцы и ее связь с мотонейронами. В статье приводятся различия между медленно и быстро сокращающимися мышечными волокнами.

Черноус Марина - сертифицированный преподаватель Antigravity, LesMills, Hatha yoga, Ashtanga yoga, Кундалини йоги и создатель бренда Shakti. Она помогает людям находить своё предназначение и становиться более здоровыми и счастливыми через практики полетов в гамаках, йогу и медитации.